Malátnosť a zimnica bez horúčky - príčiny

Horúčku často sprevádzajú zimnica a triaška. Zimnica je bežnejšia u detí a zvyčajne sa objaví na začiatku choroby, ako je chrípka. Je to zvláštny pocit, keď vám je súčasne teplo aj zima. Prečo je však zimnica bez horúčky? To môže naznačovať určité stavy tela..

Zimnica (triaška) je proces rýchlych kontrakcií svalov. Takto sa vaše telo snaží udržať teplo, keď je zima. Zimnica je často, aj keď nie vždy, spojená s horúčkou. Niekedy predchádza horúčke, najmä ak je horúčka spôsobená infekciou. Niekedy sa v tele objaví triaška bez prudkého zvýšenia teploty.

Môže byť zimnica bez horúčky?

Skrátka môže. To sa stáva v niektorých prípadoch.

Vystavenie chladu

Najjednoduchšou a najzrejmejšou príčinou zimnice bez horúčky je chladné počasie..

Ak máte podozrenie na podchladenie alebo omrzliny, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc..

Hypotyreóza

Hypotyreóza je, keď štítna žľaza človeka neprodukuje dostatok hormónu, ktorý reguluje jeho metabolizmus.

Pre niektorých ľudí to znamená, že sú citlivejší na chlad a viac zimnice..

Medzi ďalšie príznaky patrí:

bolesť svalov a kĺbov;

nepravidelné alebo ťažké obdobia;

zväčšená štítna žľaza.

Diagnóza sa vykonáva pomocou krvného testu. A ako liečba sa používajú lieky, ktoré nahrádzajú hormón, ktorý si telo neprodukuje..

Vedľajšie účinky liekov

Z niektorých liekov alebo kombinácií liekov môžu byť zimnice bez horúčky. Mali by ste tiež venovať zvýšenú pozornosť predpisom lekára a dávkovaniu. Vždy si prečítajte informácie o možných vedľajších účinkoch.

Reakcia na extrémnu fyzickú aktivitu

Extrémne športy, ktoré si vyžadujú intenzívnu fyzickú aktivitu, môžu viesť k zmenám telesnej teploty. Je tu teda zimnica bez horúčky.

Okrem zimnice v takýchto prípadoch človek zažije:

nevoľnosť a zvracanie.

Aby ste sa vyhli tomuto namáhaniu tela, zostaňte pri cvičení hydratovaní. Sledujte poveternostné podmienky a trvanie vyučovania, aby nedošlo k prepracovaniu.

Anémia

Anémia je, keď človeku chýba železo v krvi. Môže u nej dôjsť k chudokrvnosti v dôsledku nesprávneho stravovania, chronických chorôb alebo liekov. Ženy sú vystavené väčšiemu riziku ako muži.

Ľudia s anémiou majú často zimnicu a zimnicu. Medzi charakteristické vlastnosti patrí tiež:

Podvýživa

K podvýžive dochádza, keď telu chýbajú základné živiny. Môže to byť spôsobené zdravotným stavom, ktorý ovplyvňuje schopnosť tela správne vstrebávať živiny, alebo poruchou stravovania, ako je anorexia. Bez správnej rovnováhy živín nemôže telo normálne fungovať.

Medzi ďalšie príznaky patrí:

únava alebo ospalosť;

problémy so sústredením;

pocit slabosti alebo mdloby;

Ak máte podozrenie na niektorý z týchto stavov, navštívte svojho lekára. Je to vážny stav, ktorý môže viesť k komplikáciám, ak sa nelieči..

Zimnica

Všeobecné informácie

Zimnica je klinickým prejavom reakcie zosilnenej termogenézy, ktorá sa prejavuje subjektívnym pocitom nachladnutia a akútnym prechodným trasením svalov ramenného pletenca, končatín, chrbta, žuvacích svalov a kŕčov kožných svalových vlákien so zdvíhaním chĺpkov a husacích hrbolčekov (fenomén „husacích hrčiek“ spôsobený excitáciou n.vagusu. ).

Mierne zimnice sa často označujú ako zimnica. Zimnica je v skutočnosti ochranný evolučne vyvinutý mechanizmus v tele zameraný na zvýšenie produkcie tepla v tele. Je charakteristická pre celý rad podmienok, v ktorých môže výroba tepla prevažovať nad prenosom tepla (horúčkovité podmienky) alebo môže byť nedostatočná vo vzťahu k prenosu tepla (s hypotermiou).

Najčastejšie sa objavia zimnice pri vývoji horúčkovitej reakcie infekčnej / neinfekčnej genézy (s infekčnými, alergickými, autoimunitnými procesmi, s parenterálnym podaním rôznych pyrogénnych látok - mukopolysacharidových komplexov, cudzích proteínov, liekov) do tela počas liečby pacienta, s hypotermiou, v stresových situáciách, zmeny v hormonálnych hladinách atď. Pocit subjektívneho pocitu zimnice je priamo spôsobený poklesom teploty pokožky a podráždením studených termoreceptorov, z ktorých signály idú do integračného centra termoregulácie (hypotalamus).

Zimnica je založená na aktivácii mechanizmov kontraktilnej termogenézy, ktoré obmedzujú tepelné straty v dôsledku špecializovanej formy svalovej činnosti - svalové kvasinky (mimovoľné nárazové kontrakcie rôznych svalových skupín) a zúženie (spazmus) periférnych ciev kože so znížením prietoku teplej krvi, čo pomáha znižovať teplotu pokožky a potenie. Prichádzajúce signály do štruktúr mozgovej kôry vytvárajú vhodné správanie - zabaľovanie a zaujatie vhodného postoja.

Patogenéza

Patogenéza zimnice pri rôznych chorobách a pri podchladení tela je podobná. Je založená na typickej adaptívnej reakcii zosilnenej termogenézy, ktorá je zameraná na zvýšenie teploty vo vnútornom prostredí tela zvýšením produkcie tepla a znížením prenosu tepla do vonkajšieho prostredia. K zvýšeniu produkcie tepla dochádza v dôsledku častých kontrakcií vlákien určitých skupín kostrových svalov, čo spôsobuje výskyt trasenia. Paralelne s tým dochádza k všeobecnému zúženiu ciev kože, čo vedie k prudkému zníženiu, zníženiu / zastaveniu procesu potenia, čo významne znižuje prenos tepla a subjektívne vyvoláva pocit chilliness. Proces pretrepávania termogenézy a vazomotorickej reakcie sú súčasťou termoregulačného mechanizmu.

Schéma termoregulačného mechanizmu

Pre prvé horúčkovité štádium sú charakteristické zimnice sprevádzané rýchlym / postupným zvyšovaním telesnej teploty. Predchádzajú mu špecifické zmeny v nervových centrách, ktoré prispievajú k zvýšeniu „nastavenej hodnoty“ v termoregulačnom centre, čo je vyjadrené zmenou prahu citlivosti neurónov hypotalamu / termoregulačných štruktúr medulla oblongata na aferentné signály teploty (chladu / tepla), ktoré k nim prichádzajú. Podľa toho vyššie uvedené štruktúry mozgu vnímajú normálnu teplotu ako nízku.

Signály z termoregulačných štruktúr prenášané cez sympatický nervový systém a neurotransmitery spôsobujú zúženie (spazmus) periférnych ciev pokožky / slizníc, čo vedie k inhibícii procesu potenia / odparovania a v dôsledku toho k prudkému obmedzeniu prenosu tepla a zníženiu teploty kože o niekoľko stupňov. Výsledkom je, že signály z periférnych termoreceptorov sú vnímané ako „ochladzovacie“, ktoré zahŕňajú mechanizmy regulácie tepla na zvýšenie telesnej teploty, a to aktiváciu procesov kontraktilnej termogenézy - reflexné chvenie (kontrakcie určitých skupín kostrových svalov)..

Nastáva triaška, subjektívny pocit chladu - zimnica, je tu studené cvakanie a bledosť pokožky, objavujú sa „husacie hrčky“. Zimnica, keď teplota stúpa, zastaví sa - zvyšuje sa prietok krvi v koži, zastaví sa trasenie svalov a v tele sa ustanovuje výmena tepla na vyššej úrovni..

Klasifikácia

Neexistuje klasifikácia zimnice ako takej. Klinicky však rozlišujte:

• Zimnica na pozadí zvýšenej teploty (s horúčkovitými podmienkami).
• Zimnica pri fyziologicky normálnej teplote.

Príčiny zimnice

Zimnica sa vyskytuje vo fyziologických podmienkach tela a je súčasťou komplexu symptómov mnohých patologických stavov a chorôb. Najbežnejšou príčinou zimnice sú horúčkovité stavy, ktoré sprevádzajú rôzne infekčné a neinfekčné choroby. Najčastejšie sa zimnica vyskytuje pri nachladnutí, akútnych respiračných vírusových infekciách, chrípke, ktorá sa vyznačuje akútnym nástupom vrátane sťažností na „zimnicu, teplotu 38 a boľavé kosti“. Ako pyrogény infekčnej genézy (látky spôsobujúce horúčku) môžu pôsobiť rôzne mikroorganizmy - vírusy, baktérie, huby, prvoky a ich odpadové látky; neinfekčný pôvod - bielkoviny, tuky, steroidy, nukleové kyseliny.

Horúčka môže sprevádzať aj choroby horných dýchacích ciest, pľúc, močových ciest, pohybového ústrojenstva, kože atď. Presne také ochorenia, ktoré sa vyskytujú v chronickej forme, spôsobujú neustále zimomriavky v tele. A konštantný charakter zimnice sa vysvetľuje pravidelným zvyšovaním telesnej teploty v súlade s typom teplotnej krivky pre konkrétne ochorenie. Pri niektorých chorobách, najmä pri reumatizme, sa zimnica neobjaví okamžite, ale časom. Tiež sa môžu v priebehu času objaviť zimnica pri malárii, brušnom týfuse, leptospiróze, psitakóze atď., A doba nástupu horúčky pri zimnici je určená vývojovým cyklom patogénu v tele a načasovaním nástupu lézií orgánov..

Príčiny zimnice bez horúčky

Existuje veľa stavov, v ktorých sa môže vyskytnúť zimnica bez horúčky:

• Podchladenie. Pozoruje sa, keď je človek v nepriaznivých poveternostných podmienkach (nízka teplota, studený dážď, silný vietor). Zimnica je adaptívna reakcia tela v podmienkach podchladenia a je zameraná na maximalizáciu objemu tepelných strát a zvýšenie produkcie tepla. Obzvlášť často pri podchladení sa u dieťaťa objavia zimnice..
• Psychoemočné poruchy (stres, strach, záchvaty paniky, sociálna fóbia atď.). Negatívne psycho-emočné situácie vyvolávajú zvýšené uvoľňovanie katecholamínov do krvi, čo vedie k svalovému napätiu, traseniu, zimnici.
• Endokrinné ochorenia: hypotyreóza, diabetes mellitus.
• Syndróm chronickej únavy.
• Zmena hormonálnych hladín. Puberta, menopauza, tehotenstvo, menštruačný syndróm (pred menštruáciou alebo počas menštruácie) sú najčastejšou príčinou zimnice u žien. Trvanie chladu, denná doba jeho výskytu (počas dňa, v noci) sa počas týchto období u žien veľmi líši. Obzvlášť často sa v klimatickom období objavujú zimnice so studenými rukami a nohami, ktoré sa pravidelne striedajú s návalmi tepla s pocitom tepla. Príčiny zimnice bez horúčky sa často kombinujú napríklad počas tehotenstva, keď žena na pozadí zmeny hormonálnych hladín prežíva strach z pôrodu alebo po pôrode - skúsenosti (úzkosť, úzkosť) s rôznymi druhmi komplikácií tehotenstva alebo so zdravím dieťaťa. Počas tehotenstva sa môžu objaviť zimnice. Najčastejšie sú zimnice na začiatku tehotenstva spojené s hrozbou zlyhania tehotenstva (toxikóza na začiatku tehotenstva).
• Alergické reakcie. Závažné alergické reakcie na rôzne druhy alergénov sú často sprevádzané zimnicami bez horúčky. Zároveň sú zimnice sprevádzané vyrážkami, svrbením, výtokom z nosa, slzením a inými znakmi charakteristickými pre alergie.
• Vegetovaskulárna dystónia, ktorá sa vyskytuje na pozadí „skákacieho“ tlaku, sa často prejavuje vo forme chvenia, zimnice, studených rúk a nôh..
• Zvýšenie krvného tlaku (so zvýšeným krvným tlakom sú časté opakované zimnice).
• Fyzická / psycho-emocionálna prepracovanosť - bežné príčiny zimnice u mužov, najmä ak sa ťažká fyzická práca vykonáva za nepriaznivých klimatických podmienok..
• Dlhodobý pôst / dlhá prestávka medzi jedlami, strata krvi môže tiež spôsobiť silné zimnice bez horúčky.

Príznaky

Nástupu zimnice často predchádza progresívna slabosť, celková nevoľnosť, menej často bolesti svalov končatín / chrbta. Pred chladom si veľa ľudí všimne pocit chilliness, príznak „husacích hrčiek“ a plazenia sa na pokožke. Neskôr sa objaví všeobecný svalový tremor, ktorý sa najskôr objaví vo svaloch tváre (triaška žuvacích svalov) a krku, potom v drieku a končatinách. Koža prudko zbledne, cyanóza sa objaví na koži nasolabiálneho trojuholníka / pier, menej často na rukách, v oblasti kolenných kĺbov a chodidiel. Teplota tela stúpa o niekoľko stupňov.

Pacient mrzne a snaží sa zahriať pomocou prikrývok a teplého oblečenia. Dochádza k zvýšeniu srdcovej frekvencie, v niektorých prípadoch stúpa krvný tlak, môže sa objaviť nevoľnosť. Závažnosť zimnice sa môže výrazne líšiť: od miernej zimnice po silnú zimnicu, keď doslova „drkotá zubami“. Silné zimnice, najmä silné zimnice v noci, sú charakteristické pre infekčné choroby s rýchlym nárastom teploty. Silné zimnice u starších ľudí a detí môžu sprevádzať kŕče, strata vedomia a hryzenie jazykom. Trvanie chladu sa spravidla líši od niekoľkých minút do hodiny, pričom ustupuje pocit tepla, v niektorých prípadoch s výrazným potením..

Povaha, frekvencia výskytu a frekvencia zimnice sa môžu významne líšiť v závislosti od príčiny jeho výskytu. Jediný chlad sa teda často vyskytuje pri infekčných ochoreniach s akútnym nástupom (chrípka, ARVI, krupózna pneumónia). Pre relapsujúcu horúčku prenášanú kliešťami, maláriu sú typické rytmické zmeny horúčky so zimnicami a horúčkovitými obdobiami. Pretrvávajúce zimnice alebo pravidelné zimnice sa často vyskytujú pri stafylokokovej pneumónii, zdĺhavých formách salmonelózy, infekčnej endokarditíde, brucelóze, sepse, pľúcnych abscesoch, purulentnej pyelonefritíde, bronchiektázii s hnisaním, abscesoch, cholangitíde, nefritíde, eryzipelách, lymfogranistómoch.

Analýzy a diagnostika

Pretože zimnica je klinickým prejavom mnohých fyziologických / patologických stavov a chorôb, je potrebné dôkladné diagnostické vyšetrenie etiologického faktora. Ak je zimnica sprevádzaná zvýšením teploty, mali by ste hľadať infekčnú patológiu a zimnicu bez teploty - viscerálnu neinfekčnú alebo neuroendokrinnú patológiu, hormonálnu nerovnováhu, alergie, neuropsychické preťaženie atď. Ak existuje podozrenie na jeden alebo iný etiologický faktor, sú predpísané príslušné laboratórne testy a inštrumentálne vyšetrenia.

Liečba

Najskôr zo všetkého, čo robiť so zimnicou? Opatrenia na zastavenie zimnice sú úplne určené jeho príčinou. Neodporúča sa ignorovať zimnicu, najmä ak má dieťa zimnicu, pretože jeho termoregulačný systém ešte nie je dokonalý. Ak pacient cíti miernu zimnicu, pri absencii teploty (po podchladení, ťažkej fyzickej práci), musíte ho uložiť do teplej postele, dať mu horúci nápoj (čaj, mlieko, vývar), položiť mu k nohám vyhrievaciu podložku).

Pri silnej zimnici a teplote nad 38,5 C užívajte antipyretické lieky (Paracetamol, Ibuprofen), pite veľa tekutín a vyhľadajte lekársku pomoc. So zimnicou a horúčkou u dieťaťa, najmä ak je horúčka so zimnicou sprevádzaná nevoľnosťou, hnačkami, vracaním, kŕčmi, vyrážkami, mali by ste okamžite ísť do lekárskej inštitúcie alebo zavolať lekára doma. Pri chlade na pozadí vysokej teploty sa neodporúča robiť telové obrúsky z vody, octu a alkoholu, ani dieťa zabaliť..

Aby ste sa zbavili zimnice, ktoré vznikli po stresových situáciách, musíte si vziať sedatíva (Persen, Novo-passit, Fitosed, Valokordin, Corvalol atď.). Pri zimnici s hypertenziou - užívajte lieky na normalizáciu krvného tlaku predpísané lekárom. So zimnicou počas menopauzy - lieky na hormonálnu liečbu (Tsi-klim, Menokvin, Cyclo-Proginova, Klimaktoplan, Femoston, Remens a ďalšie), s menštruáciou - Menorma, Mensta alebo hormonálne lieky predpísané lekárom za prítomnosti konkrétnych menštruačných nepravidelností. Pri ochoreniach štítnej žľazy (hypotyreóza) - liečte ochorenie pomocou liekov substitučnej liečby.

Lieky

• Paracetamol.
• Ibuprofén.

Postupy a operácie

Prevencia

Opatrenia na nešpecifickú prevenciu vzniku zimnice zahŕňajú:

• Vyvarovanie sa podchladeniu.
• Minimalizácia stresových situácií.
• Včasná liečba akútnych a chronických ochorení.
• Užívanie substitučnej liečby počas menopauzy.
• Vyvarujte sa silného fyzického stresu.

Dôsledky a komplikácie

Všeobecne je zimnica ochranno-adaptívna reakcia tela zameraná na reštrukturalizáciu termoregulácie a udržanie vyššej (zvýšenej) úrovne tepelného obsahu a telesnej teploty, ktorá je sama o sebe biologicky výhodná, pretože aktivuje metabolické procesy a urýchlením procesu oxidačnej fosforylácie prispieva k akumulácii energetických zásob. Je to tiež akýsi „signál“ výskytu akýchkoľvek patologických procesov v tele alebo potreby úpravy životného štýlu.

Predpoveď

Zoznam prameňov

• Fyziológia človeka: učebnica. príspevok. O 2h. 2. časť / F50 A. I. Kubarko [a kol.] Minsk: Vyššia škola, 2011.-625s.
• Shanin, V. Yu. Horúčka a reakcia akútnej fázy / V.Yu. Shanin // Patofyziológia. - SPb.: ELBI-SPb, 2005. - Ch. 7. - S. 116-123.
• Agadzhanyan, N.A. Termoregulácia / N.A. Aghajanyan [a kol.] // Fyziológia človeka. - M.: Lekárska kniha, 2009. - Ch. 22. - S. 302-316.
• Metko E.E., Kruglova T.V., Enko B.O., Maiboroda A.A., Lužikova Ya.S., Bondarevich A.V. Etiológia a patogenéza febrilných stavov // Young Scientist. - 2018. - č. 16. - S. 62-64.
• Finogeev, Yu.P. Infekčné choroby, liečba bez chémie / Yu.P. Finogeev [a ďalší]. - SPb.: Dilya, 2009. - S. 4.

Vzdelanie: Vyštudoval zdravotníckeho asistenta na Sverdlovskej lekárskej škole (1968 - 1971). Vyštudoval epidemiológ a hygienik na Doneckom lekárskom ústave (1975 - 1981). Postgraduálne štúdium ukončil na Ústrednom výskumnom ústave epidemiológie v Moskve (1986 - 1989). Akademický titul - kandidát lekárskych vied (titul udelený v roku 1989, obhajoba - Ústredný výskumný ústav epidemiológie, Moskva). Absolvoval množstvo ďalších školení v oblasti epidemiológie a infekčných chorôb.

Pracovná prax: vedúci oddelenia dezinfekcie a sterilizácie 1981 - 1992 Vedúci oddelenia vysoko nebezpečných infekcií 1992 - 2010 Pedagogická činnosť na Lekárskom ústave 2010 - 2013.

Silné zimomriavky

Spoluautor, redaktor a lekársky expert - Maksimov Alexander Alekseevich.

Dátum poslednej aktualizácie: 20.05.2020.

Počet zobrazení: 312 568

Zimnica s teplotou alebo bez nej: príznaky, príčiny, liečba

Mnoho z nás sa obáva otázky „Čo sa stane, keď cítim zimnicu?“ Chladom je pocit chladu, ktorý je sprevádzaný výskytom husacích hrbov a zimnice. V tomto stave hovoria „zub na zub nespadne“. Zimnica, slabosť a horúčka spôsobujú zlé zdravie a úzkosť. Samozrejme, týchto nepríjemných príznakov sa chceme zbaviť čo najskôr. Nie každý však vie, že zimnica je ochranná reakcia tela. Je zameraný na zahriatie a zvýšenie krvného obehu. Pokúsme sa zistiť, prečo pri teplote často „chveje“, existuje taká reakcia bez horúčky a čo robiť v prípade zimnice.

Známky zimnice pri teplote

Zimnica počas horúčky je často sprevádzaná prudkým spazmom periférnych, najmä kožných ciev, ale krvný tlak nestúpa. Tento stav sprevádzajú tri hlavné príznaky.

• Pocit chladu. So zvýšením teploty a zimnica pacient zamrzne, aj keď je teplo oblečený a je vo vykurovanej miestnosti.
• Chvenie v tele. Keď sa človek trasie, všetky jeho svaly sa začnú často sťahovať. Toto je reflexná reakcia.
• Vzhľad "husacích kožných výrastkov". Často sa malé hrčky na povrchu tela - husia koža, pri teplote stávajú prejavom zimnice. Objavujú sa v dôsledku kontrakcie svalov okolo vlasových folikulov..

Pri chrípke a prechladnutí často nedochádza len k zvýšeniu teploty a horúčke. K týmto príznakom sa pridávajú bolesti svalov, slabosť, bolesti hlavy - príznaky intoxikácie tela.

Príčiny zimnice pri teplote

Zimnica pri teplote - reakcia na infekciu. Keď sa do tela dostanú baktérie alebo vírusy, v krvných bunkách sa uvoľní bielkovina, ktorá vysiela do mozgu signály na zvýšenie teploty. Tento stav sa veľmi často pozoruje pri chrípke a akútnych respiračných infekciách. Okrem toho, keď sa zimnica môže vyskytnúť v tele aj ďalšie procesy:

• zápal močových ciest;
• infekčné choroby panvových orgánov;
• poruchy tráviaceho systému v dôsledku intoxikácie (otravy);
• rôzne choroby bakteriálnej povahy (zápal pľúc, tuberkulóza pľúc atď.).

Ako zimnica súvisí s horúčkou

Horúčka pri teplote pomáha telu prispôsobiť sa infekčnému ochoreniu a vyrovnať sa s ním. Tento mechanizmus je zameraný na boj proti vírusom alebo baktériám. Keď teplota tela stúpne na 38 ° C a vyššie, človek sa cíti „ohromený“. Objavujú sa bolesti hlavy a bolesti svalov a kĺbov, slabosť a nechutenstvo. Zimnica a horúčka pri vysokej teplote sú pôvodom podobné. Čo sa stane, keď sa človek chveje? Má prudký nárast tvorby tepla (o 200% alebo viac). Prestup tepla sa v tomto prípade nemení. Telo začne vydávať teplo do vonkajšieho prostredia až potom, ako sa teplo naštartuje. Je to vďaka tomuto mechanizmu, že teplota tela stúpa počas zimnice..

Príčiny zimnice bez horúčky

Podchladenie. Ak je človek veľmi chladný, môže sa v dôsledku prudkého zúženia krvných ciev vyskytnúť zimnica bez horúčky. Pri podchladení sú metabolické procesy narušené a prietok krvi sa spomaľuje. To je to, čo spôsobuje reflexnú reakciu tela zameranú na zahriatie. Trasenie v tele môže človeku narušiť zimnicu. V dôsledku kontrakcií svalov sa teplota postupne zvyšuje (zo zníženej na normálnu). Na zmiernenie stavu pacienta s hypotermiou môže lekár odporučiť teplý nápoj a otepľovacie procedúry.

Endokrinné poruchy. Príčiny zimnice bez horúčky sú niekedy patológie štítnej žľazy. Je to tento orgán, ktorý sa podieľa na procesoch termoregulácie tela. Preto keď štítna žľaza nefunguje správne, človek sa môže neustále chvieť. Rovnaká reakcia sa často vyskytuje aj pri diabetes mellitus. V takom prípade spôsobujú poruchy krvného obehu zimnicu. U žien môže byť príčinou tohto stavu zmena hormonálnej rovnováhy počas menopauzy. Pri endokrinných poruchách pomáha lekárska terapia zvolená lekárom zlepšiť pohodu a zmierniť zimnicu..

Stres a prepracovanosť. Príčinou slabosti a zimnice pri absencii horúčky môže byť fyzické alebo psycho-emočné prepätie. Táto reakcia je reakciou tela na stres. V takom prípade sa na uľahčenie pohody odporúča poskytnúť pacientovi pokoj. Sedatíva sa majú užívať iba podľa pokynov lekára..

Zmena krvného tlaku. Silné zimnice môžu byť spôsobené náhlym poklesom alebo zvýšením krvného tlaku. Podobná reakcia sa často pozoruje pri hypertenznej kríze. Na uľahčenie pohody pacienta je potrebná normalizácia krvného tlaku. Lekár by mal dať konkrétne odporúčania.

Čo robiť so zimnicou: ako ju rýchlo odstrániť?

Možnosti liečby závisia od príčiny zimnice, s horúčkou alebo bez nej. Ak je podobný stav spojený s chrípkou alebo ARVI, nasledujúce opatrenia často pomôžu zmierniť stav pacienta.

Dodržujte odpočinok v posteli. Zimnicu často sprevádza slabosť a ďalšie nepríjemné príznaky intoxikácie. Cítiť sa zle, je výhovorka, aby ste na chvíľu zrušili veci a zostali doma. Vzdajte sa fyzického a psychického stresu. Dodržujte odpočinok v posteli. To pomôže telu venovať všetku svoju silu boju proti infekcii..

Pite teplé nápoje. Aby ste sa rýchlo zbavili zimnice a udržali si teplo, pite kompóty, ovocné nápoje alebo čaj s citrónom. Nápoje by mali byť teplé, ale nemali by sa obariť. Odporúča sa ich konzumovať často a v malom množstve: užívajte najmenej 1 - 2 dúšky každých 10 minút.

Vytvorte optimálnu klímu v miestnosti. Napriek pocitu chladu počas zimnice by ste nemali dlho zostať v dusnej a horúcej miestnosti. Optimálna teplota vzduchu v miestnosti je 20–22 ° С. Pravidelne musíte miestnosť vyvetrať. Počas vykurovacej sezóny sa odporúča udržiavať vlhkosť najmenej 50%.

Vezmite antipyretikum. Keď horúčka stúpne nad 38 ° C v dôsledku chrípky alebo prechladnutia, môžu sa použiť antipyretické lieky *. Na to sú veľmi vhodné komplexné produkty (napríklad RINZA® alebo RINZASIP® s vitamínom C).

RINZA® a RINZASIP® s vitamínom C na zimnicu

Kombinácia účinných látok v prípravkoch RINZA® a RINZASIP® s vitamínom C ovplyvňuje telo niekoľkými smermi naraz. To pomáha súčasne eliminovať zimnicu sprevádzanú horúčkou, bolesťami tela a inými nepríjemnými príznakmi SARS. Analgetický a antipyretický paracetamol znižuje horúčku a zmierňuje bolesť. Vazokonstrikčná zložka fenylefrínu pomáha znižovať prechladnutie a upchatie nosa. Chlórfenamín (feniramín) pomáha zmierňovať opuchy slizníc, znižovať nazálny prietok a zmierňovať svrbenie v nose, hrdle a očiach. A vitamín C, ktorý je súčasťou RINZASIP®u s vitamínom C, pomáha obnoviť obranyschopnosť tela.

Čo nerobiť so zimnicou?

Vykonajte otepľovacie postupy. Horúce obklady, inhalácie a iné podobné procedúry môžu viesť k prudkému zvýšeniu telesnej teploty s horúčkou a v dôsledku toho k úpalu..

Zbaliť a schovať sa. Keď sa človek chveje, v tele sa vytvára viac tepla. Pod hrubými prikrývkami sa vytvorí termoska. Vonku sa neuvoľňuje teplo - telo sa nechladí. To môže viesť k prehriatiu vnútorných orgánov. Okrem toho môže pokožka zostať studená v dôsledku vazospazmu..

Zrazte teplotu fyzikálnymi metódami. Liečba so zimnicami by nemala zahŕňať alkoholové, octové alebo vodné trenie, chladné kúpele atď. Takéto postupy iba zvyšujú spazmus periférnych ciev. Výsledkom je, že telo zle vydáva teplo, čo vedie k prehriatiu vnútorných orgánov..

Ako sa zbaviť silných zimníc?

Ak máte mučivé zimnice a obvyklé metódy tento stav nezmierňujú, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Lekár musí rozhodnúť, čo robiť s ťažkými zimnicami a vysokými horúčkami. Je potrebné okamžite zavolať sanitku, ak teplomer ukazuje viac ako 39,5 ° C, pacient má kŕče, delírium a stratu vedomia. Lekári pomôžu vylúčiť zdraviu škodlivé príznaky, určiť príčinu horúčky a zimnice a zvoliť adekvátnu liečbu.

* V súlade s pokynmi na lekárske použitie liekov a po konzultácii s lekárom.

Zimnica bez horúčky

U každého človeka sa počas infekčných chorôb objaví zimnica, ktorú sprevádza zvýšenie teploty. V tomto prípade je chvenie obranný mechanizmus, ktorý pomáha rýchlo prekonať patogén a udržať teplo vo vnútri tela. Stáva sa však, že u zdravého človeka sa zimnica pozoruje, keď nie je zvýšená telesná teplota. V akých prípadoch je zimnica bez horúčky, podrobne popísaná nižšie..

Bežné príčiny

Štandardný mechanizmus pre vznik zimnice je nasledujúci:

1. Aktivácia imunity je sprevádzaná zvýšením telesnej teploty.
2. Na urýchlenie zahrievania a udržanie tepla v tele dochádza k spazmu povrchových ciev, čo znižuje prenos tepla.
3. Na udržanie tepla vo vnútri dochádza k zvýšenej produkcii energie, pri ktorej sa zvyšujú svalové kontrakcie a dochádza k zimnici..
4. Zníženie prestupu tepla sa dosahuje aj spazmom malých svalov kože, ktorý sa prejavuje pupienkami známymi ako „husia koža“..

V podmienkach, ktoré nepatria k infekčným chorobám, môže byť zimnica nielen objektívna, ale aj subjektívna. Napríklad pri neurózach nedochádza k skutočnej kontrakcii svalov, ale človek môže pocítiť chvenie v dôsledku podráždenia nervových zakončení na koži. Zimnica je normálna a prirodzená obranná reakcia na chlad. Telo rýchlo uzatvára póry, aby udržiavalo teplo vo vnútri, a signalizuje aktívne stiahnutie svalov, čo vedie k zvýšenej produkcii energie a tepla.

Nestabilita nervového systému alebo vystavenie silným provokujúcim faktorom, ako sú úzkosť alebo strach, môžu tiež spôsobiť zimnicu. Takéto nepohodlie je typickým sprievodným príznakom pri hypertenzii, nevoľnosti a tiež pri niektorých hormonálnych poruchách. Najbežnejšie príčiny zimnice sú diskutované nižšie..

Endokrinné poruchy

Mechanizmus vzniku zimnice pri endokrinných poruchách je zmena metabolických procesov. Hyper- alebo hyposekrécia hormónov vedie k nesprávnej regulácii tvorby tepla, patologickému vazospazmu alebo nadmernému nervovosvalovému vedeniu. Zúženie kapilár, studené ruky a nohy sa často pozorujú pri hypotyreóze alebo cukrovke.

Typický stav zimnice je počas hypertenznej krízy alebo počas menopauzálnej hormonálnej nestability, najmä počas návalov horúčavy. Východiskom z tejto situácie bude substitučná liečba liekmi, ktorá normalizuje hormonálnu rovnováhu a eliminuje patologické príznaky..

Endokrinné poruchy môžu byť nielen patologické, ale aj fyziologické. Žena môže pociťovať zimnicu v období cyklických hormonálnych zmien, napríklad počas menštruácie alebo v prvých týždňoch tehotenstva.

Cukrovka

Pocit chladu a zimnice pri cukrovke je spôsobený zhoršením využitia glukózy a znížením tvorby tepla. Diabetes mellitus je navyše sprevádzaný porušením krvného obehu a degeneratívnymi zmenami v cievach. Riedenie cievnej steny a spomalenie prietoku krvi spôsobuje subjektívny pocit chladu a chladu končatín..

Pacientom zvyčajne nepomáha teplý čaj a prikrývka, pretože liečba by mala byť zameraná na základné ochorenie. Častejšie s diabetes mellitus sa v noci objavujú zimnice. Samotný stav hypoglykémie môže tiež spôsobiť zimnicu. Pri cukrovke sa to stane, keď pacient užil príliš veľa liekov. Hypoglykémia je nebezpečná pri léziách nervového systému a je vždy sprevádzaná trasením. Podobný stav sa pozoruje pri acetónovej kríze u detí..

Anémia

Ľuďom, ktorí neustále mrznú, sa odporúča vyšetrenie a stanovenie hladiny hemoglobínu v krvi. Ďalšími príznakmi tejto poruchy sú všeobecná slabosť, lámavé nechty a vypadávanie vlasov, závraty. Anémia je tiež možná pri traume alebo vnútornom krvácaní. V takom prípade bude mať osoba bledosť kože, malátnosť, závraty a pocit chladu končatín..

Akútne respiračné vírusové infekcie

Niektoré ochorenia dýchacích ciest sa môžu vyskytnúť bez alebo s miernym zvýšením telesnej teploty. V tomto prípade sú zimnice spôsobené štandardným mechanizmom (vazokonstrikcia a svalová kontrakcia), ktorý je zameraný na zadržiavanie tepla vo vnútri tela. Toto poskytuje príroda, pretože patogénne mikroorganizmy prežívajú pri vyšších teplotách horšie. Svalové kontrakcie sú potrebné na zvýšenie procesov využitia glukózy, ktoré sú sprevádzané produkciou molekúl tepelnej energie.

Psycho-emocionálne preťaženie

Stres je jednou z najbežnejších príčin zimnice, ktorá sa vyskytuje bez horúčky. Po silných skúsenostiach sa človek bude cítiť zle, aktivuje sa nervový systém, čo povedie nielen k subjektívnemu pocitu chladu, ale aj k skutočnej kontrakcii svalov. Nepohodlie zmizne po stabilizácii psycho-emocionálneho zázemia. Ak stres spôsobil svalové kontrakcie, pacientovi sa odporúča, aby podstúpil sedatíva.

Podchladenie tela

Vystavenie chladu spôsobuje, že telo aktívne vyrába teplo a urýchľuje biochemické procesy. Tento stav nie je sprevádzaný len chvením, ale aj modrými nechtami, modrosťou pier a celkovou bledosťou pokožky. V dôsledku priameho vystavenia chladu klesá celková telesná teplota na 35 stupňov a menej a u pacienta sa objavuje letargia a únava..

Príznaky sú spôsobené zúžením krvných ciev a zhoršeným vedením signálov z centrálneho nervového systému. Kŕč vedie k spomaleniu krvného obehu, metabolickým poruchám a neschopnosti tela zahriať vzdialené časti tela.

Aby ste vylúčili taký chlad, stačí len človeka zahriať. Je nemožné stúpať nohami horúcou vodou s ťažkou hypotermiou, pretože to môže viesť k prasknutiu malých ciev. Ak sa nemôžete zbaviť príznakov hypotermie doma, musíte zavolať sanitku, aby ste odstránili vážne zdravotné následky..

Tuberkulóza

Najčastejšie sa po večeroch objaví zimnica s tuberkulózou. V prípade choroby sa pozoruje trvalé zvyšovanie teploty na subfebrilné hodnoty, bližšie k noci sa však môžu zvyšovať hodnoty teplomeru. Pacient nemôže nezávisle spájať zimnicu a tuberkulózu, preto je v tomto prípade povinná konzultácia s lekárom. Medzi ďalšie príznaky patrí pretrvávajúci kašeľ, slabosť, dýchavičnosť.

Sprievodným príznakom je neustále potenie pacienta, ku ktorému dochádza preto, že sa telo snaží znížiť telesnú teplotu. Odstránenie tekutiny cez póry však nezmierni stav a neodstráni zimnicu. Po potvrdení diagnózy bude pacient musieť podstúpiť komplexnú a dlhodobú liečbu, ktorej úspech do značnej miery závisí od úpravy životného štýlu, stavu imunity a štádia ochorenia..

Intoxikácia alkoholom

Po vypití veľkých dávok alkoholu alebo pri chronickom alkoholizme začne človek triasť končatiny a môže sa triasť po celom tele. Tremor naznačuje závažné štádium otravy a prítomnosť veľkého množstva toxínov v krvi. Otrasy sa začínajú v dlaniach a ostatní si ich môžu všimnúť. Mechanizmus vzniku takéhoto príznaku spočíva v škodlivom účinku alkoholu na centrálny a autonómny nervový systém. Veľké množstvo toxínov vedie k poruche nervovosvalovej regulácie a patologickému prenosu impulzov.

Ak sa v rukách trasie, užívanie sorbentov nebude stačiť. Pacientovi sa odporúča prísť na konzultáciu s narcológom alebo neurológom, aby preskúmali stav mozgu a určili rozsah jeho poškodenia. Pri pravidelnom užívaní alkoholu sa stav pacienta zhoršuje, prehlbuje sa zimnica. Ťažké kovy naďalej ničia mozog, po ktorom je narušená práca ďalších vnútorných orgánov. Zimnica je najvýraznejšia na rukách, ale môže pôsobiť aj na telo.

Jeho závažnosť vedie k neschopnosti pacienta vykonávať aj jednoduché úkony. Otrasy môžete skontrolovať tak, že pacienta požiadate, aby napísal niekoľko slov. Pri silnom alkoholizme začínajú komplikácie vo forme depresie mozgových funkcií a deformácií svalov. Závislí alkoholici trpia halucináciami, zrakovými poruchami, úzkosťou.

Vegetovaskulárna dystónia

Tento stav je charakterizovaný narušením autonómneho systému, a preto je jeho účinok na vnútorné orgány nedostatočný. Predpokladá sa, že tento stav je adaptačným mechanizmom v prítomnosti chronického stresu u pacienta. Na liečbu je potrebné zistiť hlavnú príčinu alebo základné ochorenie, ktoré viedlo k narušeniu autonómneho systému. Poruchy sa môžu prejaviť ako frustrácia, nevysvetliteľné depresie a úzkosti, ako aj chvenie rúk a zimnica v tele..

Zvýšený krvný tlak

Zmena krvného tlaku v oboch smeroch je často sprevádzaná zimnicami. Pacienti, ktorí trpia pretrvávajúcou hypertenziou, sa s týmto príznakom stretávajú pravidelne. Pocit chladu je dôsledkom zhoršeného krvného obehu v dôsledku nadmerného vazospazmu a nedostatočného zahriatia končatín.

Sindom Raynaud

Tento patologický stav je sprevádzaný kŕčom malých ciev na končatinách. Vazokonstrikcia je taká silná, že vedie k poškodeniu koncových arteriol s následným výskytom trofických porúch a objavením sa neuróz. Najčastejšie sú postihnuté obe ruky. Počas ischemického záchvatu dochádza k zvýšeniu tónu sympatikového systému, čo zvyšuje pocit zimnice.

Ateroskleróza mozgových ciev

Ochorenie sprevádza pocit chladu, zvýšené potenie a zimnica. Problémy vznikajú z upchatia krvných ciev, upchatia prietoku krvi a nedostatočného prekrvenia malých ciev. Ak je mozog poškodený, jeho funkcie sú oslabené, čo negatívne ovplyvňuje nervovosvalové vedenie a prispieva k vzniku zimnice..

Choroby žalúdka

Choroby žalúdka môžu viesť k zimnici rôznymi spôsobmi. Jedným z nich sú zápalové procesy v zažívacom trakte, druhým je produkcia toxínov patogénnymi baktériami. Niektoré choroby žalúdka sú sprevádzané pocitom nevoľnosti a zvracania, ktoré spôsobujú poruchy vo fungovaní autonómneho nervového systému a výskyt zimnice. Poruchy trávenia a črevná infekcia sú sprevádzané zvýšenou absorpciou toxínov do krvi, čo vedie tiež k zimnici..

Príčiny u žien

Stabilita hormonálneho zázemia má pre ženy osobitný význam. Jeho cyklické zmeny alebo patologické zlyhania môžu spôsobiť výskyt príznakov, ktoré by za normálnych okolností nemali chýbať. Hlavné príčiny zimnice spojené s fungovaním ženského tela sú uvedené nižšie.

Predmenštruačný syndróm

Ak nedošlo k oplodneniu, telo sa začne pripravovať na sekrečnú fázu menštruačného cyklu. Pre proces exfoliácie endometria sú potrebné silné zmeny v hormonálnych hladinách. Zimnica pred menštruáciou nie je patológia a nemala by spôsobovať obavy. Môže to byť sprevádzané výskytom husacích hrbolčekov a bledej pokožky. Mechanizmus nástupu symptómu je tiež spojený s miernym zvýšením teploty, ku ktorému dôjde pred kritickými dňami..

Telo sa snaží udržiavať tepelnú rovnováhu zatváraním pórov a stimuláciou svalových kontrakcií. Navyše v predmenštruačnom období sú ženy často podráždené a reagujú obzvlášť ostro na stres, ktorý môže tiež spôsobiť zimnicu, ale už spôsobený prácou nervového systému.

Menopauza alebo menopauza

Prechod tela do klimakterického obdobia sprevádza aj zmena hormonálnych hladín. Okrem ukončenia pohlavných orgánov majú ženy často problémy s krvnými cievami a diagnostikuje sa hypertenzia, čo sa stáva ďalším dôvodom pre vznik zimnice. Počas menopauzy je pocit chladu nahradený návalmi tepla. Príznaky sú eliminované hormonálnou substitučnou liečbou, ktorú by mal predpisovať iba lekár..

Tehotenstvo

Na začiatku tehotenstva sa zimnica vyskytuje pomerne často a nie je prejavom choroby. Lekári to vysvetľujú hormonálnymi zmenami, ako aj vážnou reštrukturalizáciou práce celého organizmu. S úspešným počatím dostáva žena namiesto kritických dní zvýšenie koncentrácie progesterónu a zvýšenie celkovej telesnej teploty. Obzvlášť často sa ženy, ktoré majú toxikózu, sťažujú na zimnicu. Ak máte zaujímavú pozíciu, neponáhľajte sa piť antipyretiká alebo iné lieky. Je potrebné hlásiť nepríjemné príznaky lekárovi, ktorý identifikuje príčiny nepohodlia a dá bezpečné odporúčania..

Príčiny u detí

Dieťa sa častejšie chveje infekčnými chorobami. Bez teploty sa trasenie môže objaviť v stave hypoglykémie alebo hypotermie. Ak je dieťaťu práve zima, musíte ho prezliecť do teplého a suchého oblečenia, zabaliť do deky a dať mu teplý čaj. Pokles koncentrácie glukózy sa pozoruje pri diabetes mellitus, ako aj pri nezrelosti pankreasu, čo vedie k acetonemickému stavu. Jedným z prvých príznakov zvýšenia obsahu acetónu v krvi a moči je chvenie dlaní..

Kedy navštíviť lekára

Keď poznáte príčinu zimnice, môžete posúdiť závažnosť situácie. Ak sa zimnica objaví náhle, odporúča sa počkať a venovať pozornosť sprievodným príznakom. Ak nepohodlie prešlo po jednom alebo dvoch dňoch, nemali by ste sa obávať.

Ženy by mali brať ohľad na fázu svojho menštruačného cyklu a muži na prítomnosť stresu v práci. Ak je zimnica sprevádzaná slabosťou, zvracaním, hnačkami, silnými bolesťami brucha alebo inými nepríjemnými príznakmi, je nevyhnutné urgentne vyhľadať lekára. Za alarmujúce príznaky sa považuje aj zmena farby ženského výtoku, zvýšená srdcová frekvencia a dýchanie, silná slabosť.

Diagnostika

So sťažnosťou na zimnicu bez horúčky by ste sa mali obrátiť na terapeuta alebo pediatra. Lekár vykoná komplexné vyšetrenie a analyzuje životný štýl pacienta predchádzajúci deň alebo dokonca týždeň. Kvalifikovaný špecialista bude schopný identifikovať vzťah medzi zimnicami a narušením ktoréhokoľvek orgánového systému. Potom je pacient odoslaný k užšiemu špecialistovi, napríklad k neurológovi, gastroenterológovi, endokrinológovi, gynekológovi.

Na objasnenie diagnózy sa uskutočňujú ďalšie štúdie, medzi ktoré možno zaradiť:

• klinické vyšetrenie moču a krvi
• Ultrazvuk
• tehotenský test
• MRI mozgu
• biochemické štúdie na stanovenie hladiny hormónov

Liečba

Zimnica nie je nezávislé ochorenie ani diagnóza. Malo by sa to považovať za jeden z príznakov pacienta, ktorý charakterizuje pohodu človeka a fungovanie nervového systému. Neexistuje žiadna magická pilulka na zimnicu. Liečba by mala vychádzať zo zistenej etiológie.

Hlavné odporúčania na liečbu zimnice:

• Pri podchladení stačí človeka zahriať zvonku aj zvnútra. Prikryte ho dekou a dajte mu teplý čaj.
• Fyzický stres alebo silný emočný stres sa lieči relaxáciou a vyžaduje si aspoň minimálny priebeh liečby sedáciu. Užitočné budú kúpeľné procedúry, plávanie, jóga, arteterapia.
• Pravidelný výskyt zimnice bez zjavného dôvodu môže naznačovať prítomnosť hormonálnych porúch. V takom prípade by liečbu mal predpisovať lekár a bude s najväčšou pravdepodobnosťou založená na perorálnom podaní hormonálnych liekov..
• Zimnica, ktorá sa objaví v stave hypoglykémie, sa rýchlo zastaví užívaním glukózy. Včasné doplnenie hlavných zásob sacharidov pomôže zabrániť vážnym komplikáciám. Ľudia, ktorí čelia takýmto problémom, by mali byť vždy v strehu, pretože stav hypoglykémie je mimoriadne nežiaduci nielen pre dieťa, ale aj pre dospelého..
• Ak všeobecné analýzy a štúdie neodhalia problém, existuje vysoká pravdepodobnosť neurologickej etiológie. Liečba v tomto prípade by mala byť vykonaná iba odborníkom. Zlepšenie účinnosti primárnej terapie možno dosiahnuť vytvorením priaznivého prostredia v rodine, v práci a v iných oblastiach života. Negatívne emócie sú zlé pre funkčný a štrukturálny stav nervového systému. Odporúča sa ísť na chvíľu na dovolenku, nájsť si zaujímavú pokojnú aktivitu, nadviazať vzťahy so svojím blízkym a čo najviac sa vyhnúť stresu.

Prevencia

Vzhľadom na vyššie uvedené dôvody je prevencia zimnice celkom jednoduchá. Samotný človek môže zabrániť iba niektorým z príčin - hypotermie, hypoglykémie, stresu. Malo by sa chápať, že nie každý chlad je patologický, napríklad v prvých týždňoch tehotenstva alebo v predmenštruačnom období. Vážnejším problémom (endokrinné choroby, vegetatívno-vaskulárna dystónia, neurologické poruchy) sa môžete vyhnúť pomocou správnej životosprávy, správnej výživy, zvýšenia adaptačných schopností a sebadôvery..

Venujte pozornosť pravidelnosti zimnice, závažnosti ich závažnosti a vzťahu k vášmu životnému štýlu. Ak je vám dôvod jasný a zimnica prebehne rýchlo a nespôsobuje nepríjemné pocity, nemali by ste sa obávať, ale môžete problém vyriešiť sami. V nepochopiteľných situáciách alebo pri výraznom zhoršení pohody sa nezaobídete bez pomoci kvalifikovaného odborníka a nezistíte hlavnú príčinu zimnice bez horúčky..

Náhle chvenie. Prečo sú zimnice bez zjavného dôvodu?

31. decembra 2019, 10:46 [„Argumenty týždňa“]

Náhle ochladí a začne sa triasť - jeden z príznakov zimnice.

V medicíne sa náhle zimnice dešifrujú ako klinický prejav reakcií termogenézy sprevádzaných akútnymi prechodnými svalovými trasami. Nastáva pocit chladu, prestáva vyniknúť pot a pokožka bledne. Vo vnútri tela sa vyskytujú kŕče stien krvných ciev, kvôli ktorým krv prestáva byť transportovaná obvyklou rýchlosťou - človek zamrzne.

Ale zimnica sa nie vždy objaví kvôli podchladeniu, nízkym teplotám. Môže sa vyrábať bez zjavného dôvodu. Človek zároveň nepocíti chorobu, zápal a nechutenstvo. S najväčšou pravdepodobnosťou sa objaví slabosť, strata sily. Takéto príznaky môžu naznačovať porušenie autonómneho systému. Je to ona, ktorá riadi prácu všetkých orgánov, ako aj svalového a nervového systému..

Dnes vyslovíme odpovede na otázky, ktoré pomôžu objasniť príznaky, príčiny ostrého chladu. Naučíš sa:

• Prečo sa vyskytuje zimnica (príčiny, príznaky)?
• Prečo je tu ostrý chlad a čo sa deje v tele?
• Čo robiť, ak je zima a trasie sa?
• Na koho sa s týmto problémom obrátiť?
• Prevencia ostrých silných zimníc?

Ak máte príznaky zimnice - tento článok vám pomôže zistiť ich príčiny. Prijmite okamžité a nevyhnutné opatrenia. Ale potom - musíte navštíviť špecialistu. S jeho pomocou môžete vytvoriť podmienky na prevenciu chorôb spôsobených zimnicou.

Náhle ochladilo - príčiny a príznaky?

Existuje veľa prípadov, keď zimnica nevznikne v dôsledku zimných mrazov alebo hypotermie. A to kvôli nerovnováhe vo vegetatívnom systéme. Mnoho ľudí vie, že máme sympatickú a parasympatickú autonómnu prácu. Sympatický je zodpovedný za excitáciu nervových buniek. Parasympatikum brzdí nervový proces. Len čo človek začne byť nervózny, vystrašený, dôjde k nekonzistentnej práci medzi týmito dvoma druhmi. Človek sa začne triasť.

Jednoducho povedané: trasenie a chlad v celom tele je obranná reakcia tela na: stres, strach, strach z rôznych faktorov.

Ale to nie je zďaleka jediný dôvod na vznik ohromných zimnica. Existuje niekoľko dôvodov, ktoré spôsobujú túto reakciu:

1. Vyčerpanie nervových buniek. Tento výsledok sa vyskytuje na pozadí neustáleho, chronického stresu a úzkosti. Kvôli tvrdej a namáhavej práci, ktorá dokáže prepracovať ľudské telo.
2. Zhoršená práca niektorých častí mozgu. Napríklad hypotalamus je zodpovedný za veľké množstvo funkcií v nás. Vrátane autonómneho systému, nervovej činnosti. Ak dôjde k poruche funkcie ciev v tejto štruktúre - ide o chorobu, trasenie a zimnica sa môžu stať príznakom.
3. Choroby. Prudko prechladne v dôsledku chorôb kardiovaskulárneho systému, infekčných chorôb, nachladnutia a SARS. Zahŕňajú tiež alergickú reakciu na predmety, zvieratá, rastliny a potraviny..
4. Menštruácia alebo menopauza. Takéto dôvody spôsobujú zimnicu iba u žien. V období, keď sa obnovuje hormonálne pozadie pre novú prácu. S poklesom alebo zvýšením pohlavných hormónov. V takom prípade môže liečbu predpísať iba váš lekár..
5. Endokrinológia. V takejto situácii dôjde k poruche hlavnej žľazy, ktorá je zodpovedná za termoreguláciu v ľudskom tele - štítnu žľazu. A čo viac, cukrovka je tiež príčinou otrasov..
6. Podchladenie v dôsledku nízkych teplôt. Najbežnejšia a najbežnejšia príčina chladu a chvenia tela. Najjednoduchší spôsob, ako sa ho zbaviť, je jednoducho sa zahriať a vypiť horúci nápoj..

Príznaky nesprávnej termoregulácie:

• Chlad po celom tele.
• Chvenie a trasenie po celom tele.
• Bez teploty sa trasie a zamŕza.
• Všeobecná slabosť, bledá pokožka a kruhy pod očami.
• Objaví sa panika a strach.
• Neschopnosť ovládať trasenie.

Po identifikácii najmenej jedného z dôvodov v sebe okamžite kontaktujte sanitku. Pamätajte! - môže to byť čokoľvek, neriskujte svoje zdravie a život.

Interné akcie pri náhlych a silných zimniciach

Tu sa udalosti môžu vyvíjať dvoma smermi. Buď zimnicu bude sprevádzať zvýšenie teploty na pôsobivých stupňov. Alebo to začne bez teploty, ale z rôznych dôvodov.

V prvom prípade sa prípad týka horúčky, ARVI.

V okamihu, keď imunita klesá, termoregulácia preberá ochrannú funkciu. Zvyšovaním teploty vo vnútri tela. To znamená, že produkcia tepla stúpa, zatiaľ čo prestup tepla klesá. Z tohto dôvodu stúpa stupeň, ale človek je veľmi chladný a začína sa triasť.

V druhom prípade - omrzliny, stres, strach.

Teplota osoby zostáva normálna, ale stále sa začne triasť. Prečo? Ide o reakciu nervového systému alebo (ak ide o omrzliny) termoreguláciu. Svaly sa začnú sťahovať rýchlo a bez ohľadu na túžbu človeka - objaví sa chvenie. Vyskytuje sa tiež vazokonstrikcia, čo znamená, že krv cirkuluje telom pri nízkej rýchlosti - čo významne znižuje prenos tepla.

V dvoch podmienkach sa človek objaví: slabosť, bledosť kože, pulz stúpa a tlak klesá. V závažnejších prípadoch a s chorobami - ľudia stratia vedomie, dostanú sa do stavu apatie a strachu, dôjde k nedobrovoľnému močeniu.

Vrhá do chladu, čo treba urobiť hneď?

Ak ste si istí, že je to:

1. Nie choroba.
2. Podarilo sa nám zistiť príčinu zimnice.
3. Viete, že sa vám to stáva kvôli niektorým faktorom.
4. Nemáte horúčku ani príznaky nebezpečných chorôb.

Nasledujúce kroky vám môžu pomôcť. Môžete ich urobiť doma:

• Pite hrejivý nápoj. Môže to byť čokoľvek. Neodporúča sa však piť kávu, pretože môže ovplyvniť krvný tlak. Teplý horúci čierny čaj s citrónom, bylinkovým alebo zeleným čajom, kakao, teplé mlieko s medom. Nápoje vám pomôžu udržať sa v teple, pretože - urýchlia krvný obeh v tele a udržia teplo.
• Teplý kúpeľ s éterickými olejmi alebo vyhrievacia podložka pod nohy. Po horúcom nápoji by sa mal urobiť teplý kúpeľ. Éterické oleje pomôžu nielen zahriať, ale aj uvoľniť nervové napätie spôsobené chladom..
• Zabaľte sa do deky. Nie je to zlý nápad. To upokojí celkový stav a vráti termoreguláciu späť do normálu, pretože krv začne prúdiť cievami ako obvykle. A cievne steny sa rozšíria na požadovanú veľkosť.
• Trasenie v dôsledku stresu. Upokojte sa, pite vlažnú vodu, zhlboka dýchajte. Vezmite si sedatíva, ktoré ste predtým pili.

Ktorý lekár dá odporúčania, ak náhle ochladí a začne sa triasť?

Ako ste už pochopili, zimnica sa môže vyskytnúť nielen v dôsledku podchladenia a nervov. Príčinou vzhľadu je často - choroba.

Stojí za to kontaktovať terapeuta. Bude schopný zistiť, čo presne vo vašom tele nie je v poriadku, absolvovaním testov a pohovorom s pacientom.

Po oboznámení sa s výsledkami vykonaných testov lekár oznámi diagnózu alebo presmeruje na špecializovaného odborníka.

Môžu to byť lekári: endokrinológovia, psychológovia (ak máte stres), špecialisti na infekčné choroby, kardiológovia.

1. Endokrinológovia môžu zistiť pokles funkcie štítnej žľazy. Bude predpísaný ďalší biochemický test, ktorý odhalí hladinu hormónov v krvi. Potom diagnostikuje a predpíše liečbu.
2. Psychológ vám môže pomôcť zistiť, o čom je stres. Uskutočnite s vami konverzáciu. Hovorí, čo robiť, ak sa trasie pri nervových poruchách.
3. Infekcionisti, špecialisti, ktorí sa zaoberajú chorobami spojenými s infekciou. Často sa v prípade silnej otravy človek začne otriasať v dôsledku zvýšenia teploty. Prvými opatreniami, ktoré lekár urobí, je zníženie stupňa pomocou injekcií, predpísanie testov, zahájenie liečby.
4. Kardiológovia. Choroba vegetatívne-vaskulárnej dystónie je dosť častá. Je schopný spôsobiť chlad, zimnicu a triašku. Kardiológovia spravidla predpisujú liečbu, ktorá posilní steny ciev. Jedná sa o lieky spolu s diétou, režimom a odmietaním zlých návykov.
5. Terapeut. Mnohí od týchto lekárov nejdú ďaleko, keď príčinou zimnice spočívajú v ochoreniach ARVI, prechladnutí. Lekár predpisuje liečbu, pitie dostatočného množstva tekutín, odpočinok v posteli.

Prevencia, aby nedošlo k ostrému silnému chladu bez teploty

Pripomíname, že odporúčané následné kroky od nás môže vykonávať iba zdravý človek. Kto bol práve prechladený, stresoval.

Na zimnicu vplýva veľa provokujúcich faktorov, ale starostlivosťou o seba - môžete ich eliminovať.

Čo robiť?

1. Začnite postupne tvrdnúť. Robte to správne a v dobrom celkovom stave. Ak ste to nikdy nerobili, nemali by ste si na -40 nalievať ľadovú vodu.
2. Bež. Pri behu sa steny krvných ciev zužujú. Existuje teda vnútorné školenie kardiovaskulárneho systému, ktoré posilňuje jeho prácu..
3. Snažte sa vyhnúť stresu. Stres ovplyvňuje všetko negatívne, minimalizujete jeho vplyv, nepodstúpite ničenie nervových buniek.
4. Odmietnuť od zlých návykov. Fajčenie, alkohol - toxíny, ktoré majú hrozný vplyv na všeobecné fungovanie orgánov, nemali by ste sa tým nechať uniesť, aby ste nespôsobili rôzne choroby.
5. Podstúpte bežné vyšetrenia všetkých lekárov. Chránite sa teda nielen pred zimnicami, ale aj pred mnohými chorobami..

Buďte pokojnejší a sebavedomejší. Sledujte svoj stav a včas sa poraďte s lekárom. Nevyvolávajte zbytočnú paniku, ale naučte sa zistiť dôvody a vykoreniť ich! Buďte zdraví a šťastní!

Prieskum ukázal, koľko Rusov dôveruje prezidentovi

Herec Dolinsky je presvedčený, že Efremov sa z väzenia nedostane živý

Kto dostane viac ako Putin. A prečo?

Tipy pre ľudí s negatívnym faktorom Rh

Ruský COVID-19 má zvláštnu vedľajšiu reakciu: lekári padajú z okien a úradníci informujú o úspechoch v boji proti koronavírusom

Čo vieme o biografii Naili Asker-zade

Podporte nás - jediný zdroj rozumu v tejto zložitej dobe